Sportpunt De Caters Catersbos
Gegevens
Moerstraat
2970 Schilde
België
Fit-o-meter
Houd je fysiek op peil met onze fit-o-meters in het Schildehof en Catersbos. De fit-o-meter is geschikt voor iedereen en kun je afleggen wanneer je wil. Geniet in het park en de bossen van de frisse en gezonde lucht. Tussen twee stations kun je wandelen, joggen of lopen.
Fit-o-meter
Het parcours bestaat uit 8 stations en 16 oefeningen waarbij de verschillende spiergroepen afwisselend aan bod komen. Alle oefeningen worden uitgelegd en geïllustreerd op duidelijke panelen.
Bij elke oefening heb je de keuze uit drie niveaus:
- Groen = beginners / laag niveau / gezondheid
- Blauw = goede basisconditie / gemiddeld niveau / conditie
- Rood = gevorderde sporter / hoog niveau / prestatie
Routes
Aan de inkom in beide parken vind je een plannetje of download de routes via onderstaande knoppen.
- Startpunt Schildehof: De Pont (aan het rondpunt)
- Startpunt Catersbos: Catersstraatje (weggetje over atletiekpiste)
Fit-o-meter 55+
Wil je samen met leeftijdsgenoten de conditie op peil brengen of houden? Dat kan! Iedere vrijdag verzamelen we om 14 uur aan de poort van Schildepark (ingang Bellevuedreef). Onder deskundige begeleiding leg je in groep dit 1100 meter lange parcours met 18 oefeningen af. Geschikt voor zowel beginneling als gevorderde fitnesser. Het einde is voorzien om 15 uur.
